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Pascal LamachèrePascal Lamachère
Maître des clés

    Version non asmr, assez courte, de cette recette de sortes de pâtes véganes, sauce pimentée :

     

    Recette de pâtes, adaptée de la recette des « MAO ER DUO PEANUT » de @chey___nese : https://www.instagram.com/p/C7O_oqKIj5B/

    Accompagnées ici d’une betterave cuite, carotte en entrée et chocogrenouille végane en dessert.

    J’ai fait la recette de ces pâtes avec un mélange de « farines », mais peut être uniquement genre de la t110.

    Bref, ingrédients pour 3 à 4, suivant les convives :

    • Pour la pâte :

    – 360 g de « farine » : 140 g de farine de pois chiche (vous pouvez faire avec des lentilles réduites en poudre ou autre), 10 g de graines de lin réduites en poudre, 60 g de farine de sarrasin, et 150 g de farine t110 ;
    – environ 2 c à c de sel Kala Namak ou autre sel ;
    – environ 186 g d’eau tiède.

    • Pour la sauce :

    – 3 gousses d’ail, hachées ;
    – huile neutre recommandée (là, j’ai mis de l’huile de sésame toastée) ;
    – 1.5 c à c de paprika fort (j’utilise du fort fumé) ou autre piment ;
    – 1 c. à s. de sucre ;
    – 1 c à c d’ail en poudre ;
    – environ 1 c à c de graines de sésame ;
    – 3 c. à s. de sauce soja ;
    – 2 c. à s. de purée de cacahuètes ;
    – eau (selon votre préférence de texture, si ce n’est que peut dépendre du temps de cuisson ; et là, j’ai dû mettre environ 100 ml) ;
    – des herbes fraîches hachées (type persil, coriandre, basilic ou ciboulette, selon votre goût, ce que vous avez).

    • Légumes d’accompagnement : au choix, suivant la saison, ce que vous avez, vos goûts.

    Déroulé de la recette :

    • Pour les sortes de pâtes :
      – faire chauffer de l’eau ;
      – mélanger farine et sel, ajouter l’eau tiède et pétrir ;
      – modeler en rouleau et découper la pâte en petits morceaux ;
      – les faire cuire dans une eau salée bouillante, jusqu’à ce que les sortes de pâtes flottent (une 10ène de minutes en général) ;
      – égoutter et mettre de côté ou ajouter à la sauce si vous avez bien calé votre timing.
    • Pour la sauce :
      – après avoir haché l’ail, mis de l’huile dans une poêle et chauffer un peu, ajouter l’ail haché et faire dorer environ 1 minute ;
      – ajouter le paprika/piment, le sucre, l’ail en poudre, les graines de sésame, et mélanger ;
      – puis ajouter la sauce soja et la purée de cacahuètes, et mélanger ;
      – ajouter de l’eau, et mélanger ;
      – réduire jusqu’à la consistance souhaitée, puis ajouter les pâtes et les herbes fraîches, mélanger un peu, couper la cuisson et laisser refroidir un peu.

    Bon appétit ! Et au passage, pour rappel :

    • je vous invite à télécharger gratuitement la compilation des messages (réflexions, préoccupations écologiques et éthiques, poésies, histoires, créations diverses, évocation d’idéaux causes, partages de divers doc’s thèses sur de tous les sujets – du climat à la cause animale en passant par la politique économique, la spiritualité et les OVNIs) – sous forme de livre ebook – scribouillés pour « Le rendez-vous du vendredi » sur : https://www.cuisine-art-politique-et-compagnie.com/livres/compilation-ebook-livre-Le-rendez-vous-du-vendredi.pdf

    Merci de votre attention !